Piscine de Valdallière

HORAIRES DES VACANCES DU 17 AU 30 AVRIL
Ouverture public du lundi au vendredi de 14h à 17h
et le mardi de 18h à 20h

Cours de natation enfant du lundi au vendredi (13h30, 17h et 17h30).
Cours d’aquabike le mardi (20h et le mercredi 18h30).

2 animations durant les vacances d’avril

Découverte du tir subaquatique pour les enfants
mercredi 19 avril de 9h30 à 12h
12 places
bon niveau aquatique exigé

Découverte du tir subaquatique pour adultes
Mercredi 19 avril de 19h30 à 21h
10 places
Bon niveau aquatique exigé

Pour toutes inscriptions ou tous renseignements, contacter l’accueil au 02 31 09 05 94.

Inscriptions aux animations à compter du 11 avril.

Les inscriptions pour les cours de natation de l’été 2023 débuteront à partir du 12 juin.

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Bienvenue à la Piscine de Valdallière

Totalement rénovée en 2011 après 8 mois de travaux, la piscine est équipée d’un bassin de 16 m de longueur sur 7 m de large pour une profondeur de 70 cm à 2 m. On peut y pratiquer l’aquagym, suivre des cours de natation, ou simplement se détendre, dans une eau à 29 °.

Le panel d’activités est varié et permet d’accueillir les nageurs de 0 à 77 ans (et plus…).

Des cours de natation sont également dispensés par les maîtres nageurs tout au long de la semaine. Le mercredi, « l’école des nages” permet aux plus petits (à partir de 4 ans) de se familiariser avec l’eau. Elle accueille également les nageurs plus ” aguerris” qui y apprennent le crawl, dos crawlé et papillon.
L’activité la plus prisée reste l’aquagym. Les cours proposés permettent à plus de 260 nageuses, mais aussi nageurs, de garder la forme… et le sourire.

La piscine de Valdallière a été l’une des premières à proposer de nouvelles activités comme, par exemple, l’aquabike.

Pour plus de renseignements : 02 31 09 05 94.

Blog : La Piscine de Valdallière : La petite piscine qui a tout d’une grande. (wordpress.com)

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Qu’est ce que l’Aquagym??!

Cette gymnastique aquatique consiste en l’exécution de mouvements plus ou moins toniques, avec ou sans matériel et permet de se muscler, et de s’affiner efficacement grâce à la résistance de l’eau.
Différents horaires et niveaux d’intensité existent, tout au long de la semaine et de l’année :

Aquacool: intensité moyenne
Aquaspeed: intensité élevée
Aquadeep : travail en grande profondeur