Notre mémoire… que nous estimions si fidèle autrefois et qui, l’âge venant, semblerait nous
échapper aujourd’hui. Un nom qui ne nous revient pas, un objet disparu, des doutes sur des dates
ou des lieux…sont autant d’oublis qui nous contrarient et nous embarrassent.

 

La plainte mémoire est exprimée par tous, surtout à partir de 50 ans, et peut soulever des inquiétudes. Pouvons-nous améliorer notre mémoire ?

Pour cela, il nous appartient de mieux la connaître et la faire marcher. La mémoire est une fonction que nous devons entretenir en la stimulant au quotidien. Lire, s’informer, visiter, jouer, découvrir, jardiner, cuisiner, … mais aussi partager et échanger avec son entourage.

Donnons-nous les moyens de faire marcher notre mémoire au mieux comme faire attention, pratiquer de l’activité physique, être motivé, être curieux…
Notre mémoire nous appartient, prenons soin d’elle !

L’ASEPT*, en partenariat avec le CCAS de Valdallière et le CLIC du Bocage, organise une
conférence sur la mémoire le :

Mercredi 29 mai 2024 à 14h

Salle d’activités de la Résidence de la Crête de VASSY
12 rue de la Crête
VALDALLIERE

 

Au terme de cette réunion, les personnes intéressées pourront s’inscrire à un cycle gratuit « Mémoire Tonique ». L’objectif étant de réveiller les fonctions de la mémoire les :

• 03/06/24 (10h-12h)
• 12/06/24 (14h-16h)
• 17/06/24 (10h-12h)
• 26/06/24 (14h-16h)

Lieu : Salle d’activités de la Résidence de la Crête de VASSY, 12 rue de la Crête VALDALLIERE

Vous êtes intéressé(e) ?

Renseignements auprès du CCAS du VALDALLIERE au 02 31 66 56 03 et du CLIC du BOCAGE au 02 14 47 52 80

 

* L’ASEPT Normandie (Association Santé, Education et Prévention sur le Territoire de Normandie) a pour
mission la mise en oeuvre d'actions de prévention et d'éducation à la santé sur le territoire normand.
L’association est financée par les principaux régimes de protection sociale : CARSAT, MSA, CNARCL…